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Cómo  hacer  frente  a  desórdenes  alimenticios

Es completamente normal engordar algunos kilillos mientras estás pasando por la etapa de la pubertad, y convirtiéndote en toda una mujer. Sin embargo, las adolescentes de todo el mundo están cada vez más obsesionadas con su peso, hecho que incrementa el riesgo de sufrir desórdenes alimenticios. ¡Que fuerte!

La más delgada
"Empecé a sufrir desórdenes alimenticios cuando tenía 13 años, en cuanto noté que tenía algún que otro michelín", nos cuenta Isabel, una chica ya adulta que sobrevivió a la anorexia. “Llevaba puesto un traje de baño turquesa con volantes (un bañador que me encantaba y que me hacía sentir de lo más femenina), pero no podía dejar de pensar que "la grasa es mala"".

Así, no es de extrañar que hasta un 81 por ciento de las chicas de diez años afirmen que tienen "miedo de estar gordas". La idea de "cuerpo perfecto", promovida por los medios de comunicación y el sector de la moda, ha conseguido que muchas chicas estén convencidas de que estar como un palillo es lo que se lleva.

"Fue cuando noté que tenía algún que otro michelín que decidí comer menos", continua Isabel. "Rápidamente, toda mi autoestima comenzó a depender de mi talla. Me obsesioné con las delgadísimas modelos de las revistas".

Triste, pero verdad
Isabel se estaba muriendo de hambre, literalmente. "Todo parecía estar bajo control cuando comía poco y conseguía perder peso", afirma, "pero después perdía completamente el control: estaba tan hambrienta que me daba unos atracones de comer increíbles". Isabel sufría anorexia nerviosa, una enfermedad caracterizada por una ingesta de alimentos mínima y una pérdida de peso extrema.

Otra enfermedad igualmente peligrosa es la bulimia nerviosa. Esta se caracteriza por la ingesta de grandes cantidades de comida en un breve periodo de tiempo, seguido de una purga con la que la persona afectada intenta librarse de las calorías ingeridas provocándose el vómito o tomando laxantes.

También existen otra serie de desórdenes alimenticios, como la sobrealimentación compulsiva (se diferencia de la bulimia en que la afectada no realiza ningún tipo de purga), aunque la anorexia y la bulimia son las más peligrosas, pudiendo ocasionar la muerte. "Ya va siendo hora de hablar acerca de los desórdenes alimenticios, porque muchos de los afectados fallecen", afirma Lynn Grefe, director de la Asociación Nacional de Desórdenes Alimenticios, que atiende llamadas de todo el mundo.

Isabel, que finalmente decidió buscar ayuda para superar su enfermedad a los 20 años, llegó a estar tan delgada que algunos de sus dientes se rompieron, la piel se le agrietó y su pelo se debilitó y comenzó a caérsele. Lo más cruel es que, de todas las enfermedades mentales que existen, los desórdenes alimenticios ocupan el primer lugar en la lista de fallecimientos.

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¡Tomad nota, reinas de la nieve!

El Nikita Chickita Swiss Tour, una serie de actividades solo para chicas que hizo su debut en diciembre y que se prolongará hasta marzo, se anuncia como "un concurso de estilo abierto de snowboard en el que pueden participar personas de cualquier edad, con un único requisito: tienes que ser una chica". ¡Pásalo en grande!

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