¿Hasta dónde puedes llegar para que los otros piensen que eres guay? ¿Robarías algo en una tienda? ¿Le gastarías una broma pesada a un maestro? Si estás dispuesta a asumir riesgos y comportarte de manera distinta a como lo harías normalmente solo para seguir a la mayoría, te estás rindiendo a la presión de tus compañeros.

¿Cuál es el problema?
Has oído la expresión "presión del grupo" desde que estabas en tercero. Antes de entender exactamente lo que significaba, sabías que se trataba de algo que tenía un profundo impacto en tu bienestar. La presión del grupo es la influencia que tus "amigos" ejercen sobre ti, e informes recientes indican que es la causa de todo tipo de acciones, desde piercings hasta disparos en los institutos.

No toda la presión del grupo es negativa. La gente con quien te relacionas da forma a tu personalidad. Las chicas que cuentan con una red de buenas amistades tienen menos probabilidades de sufrir una depresión. Si tus amigos practican deporte, comen de forma saludable, sacan buenas notas o participan en servicios a la comunidad, lo más probable es que tú también lo hagas. Si no fuman ni toman drogas, lo más probable es que tú tampoco lo hagas.

Cómo hacer frente a las chicas malas
La presión del grupo más agresiva puede hacer que incluso los jóvenes más fuertes, consideren comportamientos arriesgados. En una encuesta reciente, más del 70% de las chicas dijo haber visto a algún miembro de su grupo comportarse mal con alguien que no pertenecía al grupo. Tanto si te tientan ("Venga, será divertido...no nos pillarán"), como si te provocan ("Qué pasa, ¿tu madre no te deja ir?") o te amenazan ("Si realmente fueses nuestra amiga, vendrías con nosotras"), existen maneras de controlar la situación:

• Haz muchas preguntas Las respuestas te ayudarán a determinar el nivel de riesgo que supone, además de poner a la otra persona a la defensiva, lo que te colocará en una posición de poder.
• Considera las consecuencias ¿Acabar castigada? ¿Que te expulsen del instituto? ¿Que te pese la conciencia? A pesar de lo que te digan, no todo el mundo "lo hace" (se trate de lo que se trate).
• Aprende a decir "no" Cuando tengas que decirlo, hazlo sin que te tiemble la voz. Cuanto más segura estés de tu "no", menos gente se meterá contigo.
• Aléjate de la zona de presión Si ya sabes lo que pasará, quizás una conversación para poner verde a una amiga tuya o la invitación a un lugar al que te incomoda ir, simplemente, esfúmate.
• Quiérete a ti misma como a tu mejor amiga Nada te hará sentir mejor que tomar tus propias decisiones y aprender a ser tú misma. Los verdaderos amigos te quieren por como eres, y no intentan cambiarte.